2024年5月15日– date –

いたまるです。 今日は最高記録5kmの距離を8min/kmのペースで走れた！！ ちと辛い🥵 今の目標はジムでアクティブカロリーを750kcal消費。 体重が84.5kgに！ 今週のランはここまで。 苦しいが来週もがんばろ💪